実は怖い…炭酸飲料1缶でも超える!?


以前砂糖と、脂の話をしたと思いますが、

今回新たな指針が、WHOで出されました。

その内容は…

 
『成人が1日に取る砂糖をティースプーン6杯分の25グラム程度に抑えること』
です。

内容は前回書いたのとほぼ変わらないのですが、具体的に。

わかりやすいのが、スティックシュガーですね。

スティックシュガーは、
1本あたり3グラム
なので、25グラムは約8.3本となります。

8本とか多すぎですよね^^;

でも、それくらいの量の砂糖が、炭酸飲料1缶の中に入っているということです。

では、どうしてそれでも飲みたくなるのか?

それは、美味しいからです(笑)

当たり前ですね(笑)

そりゃそうです。企業が、◯億円も投資して研究し開発したのですから(゚д゚)

日本の技術、頭が下がります(__)

WHOが出した指針です。
ニュースに取り上げられています。

でも、実際守る人はどれくらい居るのでしょう??

日本人は、メディアの情報に流されやすいのですが、

こういう情報を信じてもらいたいところです^^;

将来の自分のために、健康管理頑張ります☆

 

ABOUTこの記事をかいた人

岩手→東京(大学→社会人) 興味は広く浅く。摂理の社会人の日常をありのまま書いていきます。 東京に来て7年が経ちましたが、岩手も大好き、海山温泉大好きです。 最近は、映像にハマりだしてます(^o^)