夏本番を前に・・・ おススメの食材♪


ハイサイ~♪

7月に入り、摂理の農業人が住む広島県では30℃を超える日々が続いています(;´Д`)
いよいよ夏が目前に来たと言う感じです・・・

こんなに暑い日にはしっかりと水分をとらなければなりません!!!
この時期におススメなのがスイカです!

カリウムがスイカの果肉や種子に多く含まれ、疲労回復や利尿作用があります♪
夏の暑さで衰えた身体に優しく、夏バテに効果があるそうです(@_@)

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摂理の農業人も早速仕事帰りにスイカを買って帰りました(*´▽`*)
息子君がバクバク食べていました!!!
農業人も食べましたが、スイカを食べると不思議と夏を感じますね♪

すいかの歴史は古く、なんと!
聖書にも書かれているのです(◎_◎;)

旧約聖書に書いてあります♪
民数記11章4~5節
『また彼らのうちにいた多くの寄り集まりびとは欲心を起し、イスラエルの人々もまた再び泣いて言った、「ああ、肉が食べたい。われわれは思い起すが、エジプトでは、ただで、魚を食べた。きゅうりも、すいかも、にらも、たまねぎも、そして、にんにくも。』

イスラエル民族がエジプトから脱出した時、カナンの地で不平不満を漏らしたシーンです(;´Д`)

これから来る夏本番に体調管理をしつつ、感謝してスイカを食べて夏を乗り切ろうと思う摂理の農業人でした(^^)/