若いことがどれだけいいのか最近感じ始めた今日このごろ
鄭明析牧師が、キャンパス（学生）の特権は若さだと仰ったことがあります。 最近は、体がバキバキになりつつあります。 いわゆる職業病ってやつと運動不足ってやつですね(ﾟ∀ﾟ)ｱ […]
体質
ルーティン
「ルーティン」 運動部だった人なら一度は聞いたことがあると思います。 日本語にすると、決められた一連の動作、一定の手順ですることという意味があります。 僕がルーティーンといってすぐに思い […]
皇居ラン
教会の先輩が皇居を走るというので、（一緒ではないのですが）走りに行きました。 皇居を走るのは、確か…大学4年の秋くらいに毎日2キロ走ろうと決めた時があって、その時以来でした。 皇居は、一周約5㎞です。 […]
健康管理！
社会人も１年が経ちました。毎日パソコンに向かい仕事をしていると、案の定、身体が固まってきました。 昨日と比べると、全く違いがわからないのですが、１日の積み重ねで、大分身体にきてるみたいです。 &nbs […]